Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

In der tiefenpsychologisch fundierten, psychodynamischen Psychotherapie geht es nicht nur um die Behandlung einzelner Symptome, sondern um ein vertieftes Verständnis der seelischen Hintergründe psychischer Beschwerden. Aktuelle Probleme stehen häufig im Zusammenhang mit früheren Erfahrungen, inneren Konflikten und wiederkehrenden Beziehungs- und Erlebensmustern, die bis in die Gegenwart hineinwirken.

Psychotherapie bedeutet für mich deshalb, gemeinsam zu klären, welche Muster sich im Leben eines Menschen herausgebildet haben, warum sie sich im Hier und Jetzt wiederholen und wie sie das aktuelle Erleben und Handeln beeinflussen. Die Vergangenheit ist dabei nicht das Ziel der Therapie, sondern ein Schlüssel zum Verständnis der Gegenwart.

Ziel ist es, unbewusste Konflikte bewusster zu machen, wiederkehrende Muster zu erkennen und dadurch mehr innere Freiheit und bessere Bewältigungsmöglichkeiten im heutigen Leben zu gewinnen. Ich begleite Sie dabei auf empathische und geduldige Weise im Einzelsetting, in der Regel 50 Minuten einmal pro Woche.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit orientiere ich mich unter anderem an der konflikt- und strukturbezogenen Psychotherapie nach Rudolf sowie an der psychodynamischen Diagnostik und Therapieplanung nach OPD-3. Zugleich vertrete ich die Auffassung, dass sich psychodynamische, verhaltenstherapeutische, humanistische und systemische Perspektiven in vielen Bereichen sinnvoll ergänzen können, ohne den psychodynamischen Kern der Behandlung aufzugeben (Rudolf, 2014, 2020; Arbeitskreis OPD, 2024; Wöller & Kruse, 2018).

Behandlungsschwerpunkte

Ich behandle unter anderem folgende Störungsbilder und Beschwerdekonstellationen:

Diagnostik als Teil der Behandlung

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Praxis liegt in der sorgfältigen diagnostischen Abklärung. Gerade bei komplexeren Beschwerdebildern, länger bestehenden Problemen oder unklaren Verläufen ist es wichtig, Symptome differenziert zu betrachten und vorschnelle Vereinfachungen zu vermeiden.

Dies gilt insbesondere für Fragestellungen wie:

• ADHS im Erwachsenenalter
• Persönlichkeitsdiagnostik
• komplexe psychische Beschwerdebilder
• differentialdiagnostische Einordnung

Weiterführende Informationen finden Sie auf der Seite ADHS & Diagnostik.

Achtsamkeitstraining in meiner Psychotherapiepraxis

Je nach Fragestellung können auch Achtsamkeitsübungen und Atemmeditation eine sinnvolle Ergänzung sein. Achtsamkeitsbasierte Verfahren gehören heute in vielen Bereichen der westlichen Psychotherapie zum festen methodischen Repertoire, auch wenn sie nicht zum klassischen Kern der tiefenpsychologisch fundierten Richtlinienpsychotherapie im gesetzlichen Krankenkassensystem zählen. Die wissenschaftliche Evidenz ist insbesondere für Depression, Angst, Stress und Rückfallprophylaxe sehr gut; darüber hinaus zeigen sich positive Befunde für Aufmerksamkeit, kognitive Funktionen und bestimmte Aspekte von Selbstregulation. In meiner Praxis können solche Übungen begleitend zur psychodynamischen Psychotherapie empfohlen und – je nach Behandlungsrahmen – auch direkt in die Behandlung einbezogen werden. In der privaten Krankenversicherung ist die integrative Anwendung von klassischer Tiefenpsychologie und anderen Ansätzen, worunter auch formelle Achtsamkeitsübungen fallen, sogar erlaubt.

Wissenschaftliche Studien und Überblicksarbeiten zur Wirksamkeit von Achtsamkeit bei verschiedenen psychischen Störungen finden sich unter anderem bei: Haller, Breilmann, Schröter, Dobos, & Cramer, 2021; Hofmann & Gómez, 2017; Hofmann, Sawyer, Witt, & Oh, 2010; Jansen, Gleeson, Bendall, Rice, & Alvarez-Jimenez, 2020; Kim & Jung, 2025; Kraemer, Luberto, Hall, Ngo, & Yeh, 2020; Nandarathana & Ranjan, 2024; Zainal & Newman, 2024.

Kosten und Abrechnung

Psychotherapie kann in meiner Praxis über die gesetzliche Krankenversicherung, die private Krankenversicherung oder im Rahmen einer Selbstzahlung erfolgen. Für gesetzlich versicherte Personen entstehen keine Kosten.

Für Privatpatienten und Selbstzahler rechne ich psychotherapeutische Leistungen auf Grundlage der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP/GOÄ) ab.

Psychotherapie

* Zu einer psychotherapeutischen Erstbegegnung mit ausführlicher Diagnostik gehören in meiner Praxis standardmäßig zwei Sitzungen und das Anwenden von mindestens drei psychologischen Fragebögen.

Bei privaten Krankenversicherungen hängt die Höhe der Erstattung vom jeweiligen Tarif ab. Ein möglicher Differenzbetrag zwischen Erstattung und Rechnungsbetrag ist vom Patienten selbst zu tragen.

Weitere Informationen zu den Gebühren / Honoraren in meiner Privatpraxis finden Sie hier: Honorarinformationen (PDF)

Coaching / Beratung

Patienteninformationen zum weiteren Ablauf in meiner Praxis

Weiterführende Informationen zum Ablauf einer Psychotherapie, zu organisatorischen Fragen und zu Rahmenbedingungen finden Sie auf der Seite Patienteninformationen.

Weiterführende Informationen für Patientinnen und Patienten

Seriöse Informationen zu Psychotherapie, zur Suche nach einem Therapieplatz sowie zu Krisen- und Notfallhilfen finden Sie unter den folgenden Links:

• Über Psychotherapie – Grundlegende Informationen zu Psychotherapie und psychotherapeutischen Berufsgruppen
• Wie finde ich einen Therapieplatz? – Hinweise zur Suche nach psychotherapeutischen Praxen, Terminservicestellen und Privatpraxen
• Im Notfall – Übersicht zu Notfall- und Krisenhilfen, einschließlich 112, 110 und 116117
• Weitere Informationen für Klienten und Patienten – Materialien und Ratgeber des BDP, unter anderem zu Coaching, Krisen und psychologischer Beratung